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重點畫起來！春夏換季保養「2不3要」躲過爛臉，3款超補水保濕乳霜同步推薦

2024/03/22

（圖片來源：iStock）

 

正式進入春夏，面對這種時暖時冷的換季時刻，肌膚保養更要做足做滿！稍微漏掉一些小細節，很可能等等臉蛋就會大脫皮或是狂冒痘！有關於秋冬轉春夏的換季保養有哪些護膚重點，又有什麼地雷不要犯，請大家今天開始正確保養吧！

 

本文目錄

 

換季保養重點：做好保濕

春夏溫度較高外，台灣的空氣也比較潮濕，對於肌膚來說，溫度和濕度的改變，肌膚也會變得較容易分泌油脂，當角質內的天然保濕因子和脂質出現失衡，就有可能會導致油水不平衡，在這種時候，就能透過保濕面膜、化妝水、保濕面霜來加強保濕。

 

換季保養做好保濕更重要。（圖片來源：iStock）

 

換季保養重點：出門必做防曬

不要看外面陰天，就不擦防曬！肉眼看不見的紫外線依舊毫不留情的照下來，不防曬的後果就是加速肌膚老化，光老化會讓肌膚的表皮細胞更新變慢，成為角質、屏蔽功能變弱，肌膚也就會越來越粗糙，還有色素沉澱、色斑，無論是物理防曬或化學性防曬，都要留意SPF防曬係數，係數越高，之後就越難卸乾淨。

延伸閱讀：防曬乳怎麼用才正確？防曬數值又要怎麼看？不能忽視的防曬六大基礎知識就看這篇

 

出門都要記得做好防曬。（圖片來源：iStock）

 

換季保養重點：清潔簡單即可

幾乎可以說是每個女星保養重點的「肌膚清潔」，在換季之餘也顯得格外重要，過度清潔可能會使肌膚屏障受損、破壞皮脂膜弱酸性，洗卸產品成分簡單即可，搭配一次性洗臉巾，更能確保當天的妝容卸妝乾淨。

 

換季時清潔也不能馬虎。（圖片來源：iStock）

 

換季保養地雷：過度護膚

有些人會因為肌膚變得有些乾燥，在原本基本的護膚步驟中，硬是加了面膜、精華油、安瓶等多種保養品的疊加使用，但是，一股腦兒地把營養品強加在肌膚上，反而會造成反效果，造成毛孔堵塞。

 

太多保養品反而會讓肌膚吃不消。（圖片來源：iStock）

 

換季保養地雷：臉紅就抓癢

在氣溫不穩定的換季期間，對於敏感肌、酒糟肌的人來說，就可能會有肌膚乾癢、刺痛或是灼熱感，請一定要忍耐，手不要一直去摸臉或是抓癢，這只會造成肌膚的二次傷害，除了做好保濕外，也可以冷敷15分鐘在紅腫處。

 

臉紅也不要用手去抓癢。（圖片來源：iStock）

 

換季保養推薦：CeraVe 適樂膚 保濕修護系列 長效潤澤修護霜

一直是網友間公認，俗又好用，連敏感肌也能安心使用的CeraVe 適樂膚保濕修護系列長效潤澤修護霜，質地舒緩、好推開，且有長達24小時的保濕力，薄薄一層就很有感。

 

CeraVe 適樂膚 保濕修護系列 長效潤澤修護霜。（這裡買）（圖片來源：遠傳friDay購物）

 

換季保養推薦：KIEHLS 契爾氏 冰河醣蛋白吸油水感凝凍

只要在夏季保濕單元，就是會直接空降推薦寶座的KIEHLS 契爾氏 冰河醣蛋白吸油水感凝凍，一抹就爆水的水潤質地，肌膚吸收快又不黏，保濕控油再升級，還能可厚敷當晚安凍膜使用！

 

KIEHLS 契爾氏 冰河醣蛋白吸油水感凝凍。（這裡買）（圖片來源：遠傳friDay購物）

 

換季保養推薦：理膚寶水 毛孔緊緻控油保濕乳

針對中東油田般的油性肌膚，理膚寶水的毛孔緊緻控油保濕乳就會是你人生蜜糖，獨特成分Sebulyse®肌氨酸萃取，平衡油脂分泌，立即且長效控油，含珍珠岩微粒，有效吸附油脂，使皮膚清爽、持久不泛油光，甚至還能當作妝前乳使用。

 

理膚寶水 毛孔緊緻控油保濕乳。（這裡買）（圖片來源：遠傳friDay購物）

 

 

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文字：西西
圖片來源：iStock、遠傳friDay購物
西西

喜歡時尚、熱愛逛街，也就不小心養成熱愛觀察時尚大小事的習慣。