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夏季防蚊必備 5 個妙方 遠離登革熱！

2023/07/23

台灣夏季又熱又悶，是蚊蟲孳生的季節，尤其以南台灣為盛。截至2023年7月，台灣已經有超過400例的登革熱確診病例，創了10年的新高，而且持續增長中。雖然登革熱的致死率不高，但是若引發了重症，致死率將提高到20%，因此從居家的滅蚊到外出的防蚊都要下足功夫，才能平安快樂的度過夏日。

夏季是蚊蟲孳生的季節，小心登革熱找上身！（圖片來源：iStock)

 

本文目錄

登革熱是什麼？會人傳人嗎？

登革熱是由「登革病毒」引發的病症，它的傳染媒介為黑斑蚊屬的幾種蚊子，台灣最熟知的就是埃及斑蚊與白線斑蚊。這種病症好發於熱帶，患病者常有肌肉或關節疼痛的症狀，因此也被俗稱為「天狗熱」或「斷骨熱」。

登革熱的傳染途徑是經由蚊子叮咬人類，導致人類患病，除了懷孕的婦女患病會傳染給腹中的胎兒，或是意外讓感染者的血液進到體內外，並不會透過人傳人的方式傳染。但是，當非帶源的蚊子叮咬了患者，就會成為具有感染力的蚊子，因此感染者也要小心再被蚊蟲叮咬。

登革熱的無症狀患者也不在少數，部分輕症也很像感冒，因此會輕忽防蚊，讓疫情持續擴大，且難以控制，因此台灣每年夏天都會與登革熱病媒蚊進行一場苦戰。

台灣每年夏天都與病媒蚊進行防疫惡戰！（圖片來源：iStock)

 

確診登革熱會出現什麼症狀？

登革熱的潛伏期約為3-14天，發病期大約會落在4至7日，輕症者會出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛、出疹子或是搔癢等症狀，在輕症時致死率不到1成，但是目前尚無登革熱的特效藥，以治療症狀為主。

若轉為重症，將會出現嗜睡、躁動不安、黏膜出血、持續性嘔吐、肝臟腫大等，甚至可能導致嚴重出血或嚴重器官損傷，此時的致死率將會上升到20%，因此被感染了登革熱千萬不要輕忽，應儘速就醫，若曾到訪登革熱流行區旅遊或是出差，就醫時也記得要先告知醫護人員。

登革熱部分症狀與感冒相似，若身體有不適切勿輕忽！（圖片來源：iStock)

 

登革熱怎麼預防 - 居家篇

要預防登革熱進到社區、進到家中，就要從居家環境開始做起，降低蚊子的孳生，才能從根本解決這場蚊子帶來的侵害。

方法1 - 居家減少會積水的容器
居家室內、室外會積水的容器不需要的皆清除丟棄，有在使用的則要時常檢查，倒掉積水,降低孳生的機率，不用的容器收起前記得清洗乾淨，以防有蟲卵沾附。

方法2 - 降低被蚊子叮咬的機率：紗窗、紗門、捕蚊燈等
家中應設置的紗窗、紗門，有破洞的也要及時修補或更換，另外居家可設置捕蚊燈、蚊香等驅蟲的裝置，來保護自己和家人不被蚊蟲叮咬。

 

登革熱怎麼預防 - 外出篇

居家做到位，外出的時候也不能掉以輕心，接下來的三個方法，外出的時候可要記得，也能保護自己玩得愉快，也不受蚊蟲的威脅。

方法3 -穿著淺色的長袖衣褲
蚊蟲喜愛停留在弱光的區域，加上深色的衣物又比較容易吸熱，穿著深色，如：黑色、藍色等，就容易成為蚊子叮咬的對象。因此，外出到野外、山林、草地等地方，儘量著淺色且長袖的衣褲。

方法4 - 驅/防蟲藥必備
市面上有許多驅蟲、防蟲的產品，如防蟲的噴霧、防蚊貼片等，外出時千萬要記得使用。如果要擦防曬，記得先上防曬產品，隔15分鐘後在使用防蚊的噴霧等產品，才能把防蚊的工作做到最完善。

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方法5 - 儘量降低身上的味道
「味道」可分為兩種來說明，首先要降低「體味」，蚊子喜愛流汗、體味、汗味較重的人，因此容易流汗、身體較燥熱的人，外出時可以用無香氣的溼紙巾等，定時的擦汗，讓自己身上的汗酸味等降低一些。

另外是，要外出到蚊蟲較多的地方時，儘量讓自己「無味」，例如：不要噴香水、化妝品儘量使用香氣較低的，衣物清潔時也不要使用留香珠等，讓蚊子無味可循，就能降低被叮咬的機率。

外出時防蚊準備做到位，遠離登革熱的威脅！（圖片來源：iStock)

 

罹患登革熱該怎麼辦？

若不幸還是罹患的登革熱，有輕微的症狀時，如發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛等，記得趕緊就醫，若從登革熱的熱區國家返國，也必須告知醫護人員。

感染後，請聽醫囑用藥，並多休息、喝水，通常會在14日左右恢復健康，另外在病期內，也要小心避免再被蚊蟲叮咬，防止疫情擴大。康復後的4週內，也要避免捐血，以免造成血液的感染。

 

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文字：Goose Yang
圖片來源：iStock
Goose Yang

這輩子當鵝太辛苦，雙腳需奮力划水才能優雅前行。下輩子就當貓吧！慵懶的躺著，偶而來聲嘆息，無須任何才藝，只要可愛就行。