吃湯圓添一歲 冬至由來與習俗禁忌總整理，同步傳授開運秘訣
2023/12/19
在冬至這天和家人一起吃湯圓，暖身也暖心。（圖片來源：iStock）
俗話說「冬至大如年」，在古代，冬至是和農曆過年同等重要的節日，在白日最短、黑夜最長的這一天裡，民眾會闔家團聚吃湯圓、祭祀神明祖先，期待來年有個好運的開端。這些習俗流傳到今日，雖然已經簡化許多繁瑣的程序，但現代人們還是習慣在冬至這天來碗熱呼呼、甜滋滋的湯圓，為寒冷冬夜增添一點溫暖的小確幸。
不過為什麼一定要在冬至這天吃湯圓呢？你知道在這天做對哪些事，可以幫助開運招桃花嗎？一起來看看冬至還有什麼特殊的習俗和禁忌吧！
延伸閱讀：冬至就是要吃湯圓！你應該要知道的湯圓小知識、推薦店家10+
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冬至的由來，其實與農曆無關？！
冬至是二十四節氣之一，這天因為太陽直射南回歸線，造就北半球白晝最短、黑夜最長的一日，冬至過後太陽光照往北回歸線移動，白天逐漸變長、陽氣復甦，所以在古代有「冬至一陽生」的說法。
古人利用日影長度變化來制定二十四節氣，和按照月亮圓缺的陰曆不同，所以每年冬至並非固定在農曆的某一天，而是會根據地球傾斜角度、日照位置落在國曆12月21日到23日之間，也因此被人們稱作「活節」。
冬至這樣吃，添歲旺財增智慧
《後漢書．禮儀中》記載：「冬至前後，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而後省事。」早從漢代開始，冬至就正式成為人民休假的節日，在這一天人們會準備湯圓、牲禮、鮮果，祭拜三界公、祖先和地基主，叩謝神明這一年來的庇佑，同時祈求來年平安昌盛，而祭祀結束後的湯圓就會分給大人小孩食用，因此逐漸流傳成冬至吃湯圓的習俗，台灣俗諺「冬節圓食落去加一歲」，就是象徵吃完湯圓等於過完一年、又添了一歲。
在冬至這一天，吃對東西還能有助開運喔！
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冬至紅白湯圓除了顏色好看，其實也代表不同含意。（圖片來源：iStock）
- 吃湯圓，圓滿如意
紅白小湯圓不管鹹的甜的都好吃，湯圓除了代表「圓滿」的意思之外，紅色有招桃花、旺人緣的涵義，而白色則能招財、旺事業。老一輩人還特別叮嚀，湯圓必須吃雙數，才能成雙成對，讓新的一年幸福如意。
- 吃水餃，財源廣進
可以烤肉也能升營火，堪稱打造露營氣氛和溫暖營地的最佳幫手。
- 吃餛飩，增長智慧
隨身攜帶的防寒小物，光是放在口袋裡暖手就會讓人覺得很幸福。
- 吃豬腳麵線，除穢延壽
冬天露營好眠必備品，但睡前要將電毯關閉，避免跳電發生危險。
- 補氣養生求好運
冷冷的寒風中來上一杯熱茶或熱咖啡，就能讓人全身瞬間暖和起來。
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冬至吃豬腳麵線，可以幫助轉運除晦氣。（圖片來源：iStock）
冬至開運小撇步
由於時代演變，許多古代習俗和儀式已經被人們簡化淡忘，不過如果想要為新的一年祈求好運氣，民俗專家建議可以在冬至這樣做：
- 拜拜祭祖
在中午之前擺設湯圓、三牲四果、茶或酒水等供品，點燃三炷香，祭拜三界公、祖先、地基主，感謝祂們過去一年的庇佑，並祈求來年繼續護持與照顧，最後再燒化金紙。
- 買新衣新鞋
古時候有在冬至這天買鞋子送長輩的習俗，傳說能夠改善家庭關係、幫助運勢順暢。
- 拜月老求姻緣
單身男女可以在冬至準備好五色繩、湯圓、甜食、鮮花，到月老廟祈求良緣。據說只要將拜完後的五色繩隨身攜帶，就能為自己招來好緣份。
- 檀香紅豆除厄接財氣
在上午11點到下午1點陽氣最盛的時間，點燃檀香在屋內繞一圈後走出大門，有驅散厄運的用意，另外也可以將開運粗鹽放在家中四個角落以消除霉運。而將36顆圓潤飽滿的紅豆用小袋子裝好放在枕頭下，就能提升財氣磁場，讓新的一年好運不斷。
民俗專家建議，冬至去廟裡拜拜點燈能可以幫助祈求好運。（圖片來源：iStock）
冬至五大禁忌
冬至是一整年夜晚最長的日子，也是節氣變化之日。在古時候，這一天是敬天地祭鬼神的重大節日，因此也有一些影響運勢的禁忌建議遵守：
- 避免口角動怒、打架滋事
- 情侶夫妻避免進行房事
- 避免深夜外出、熬夜晚睡
- 不宜結婚、入厝、開業、動土
- 不宜進出醫院、參加告別式
冬至是陰氣最盛的日子，古人相信晚睡會影響個人氣場和來年運勢。（圖片來源：iStock）
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Goose Yang
這輩子當鵝太辛苦，雙腳需奮力划水才能優雅前行。下輩子就當貓吧！慵懶的躺著，偶而來聲嘆息，無須任何才藝，只要可愛就行。