這樣參拜不失禮！日本新春神社寺廟初詣流程

2022/12/23

1月1日就是日本的新年，等同於台灣過年一樣重要，傳承了各種習俗；其中一項就是向神明進行新年第一次的參拜，稱為「初詣」。如果趁著國境解封後到日本跨年，不妨就入境隨俗，跟著日本人去初詣，感受期間限定的濃濃日本過年氛圍！

什麼！？全日本一年初詣人數高達約9,000萬人

這項傳統習俗大致從平安時代流傳至今，據統計全日本一年初詣人數約9,000萬人，早已深植於一般人的生活中。初詣主要是感謝神明對於過去一年的保佑，並祈求新的一年也能健康平安、達成心願。而過年是放假及團聚的日子，因此大家通常會和家人一起去初詣，或是和戀人一同前往，趁著初詣小約會。

初詣主要是感謝神明對於過去一年的保佑，並祈求新的一年也能健康平安、達成心願。（圖片來源：iStock）

哪個時候去最好？關東關西有差異嗎？前三天最多人！

初詣就是大年初一那天去參拜嗎？其實不一定要初一，在「松之內」期間都可以。松之內指的是元旦起「迎接年神到年神回去」的這段期間，必須在門前裝飾「年松」，關東的松之內是到1/7、京都和滋賀則是到1/15。

初詣只要在「松之內」期間去參拜都算數。（圖片來源：iStock）

不過多數日本人還是習慣是元旦開始的前三天去初詣，甚至是除夕夜敲完108鐘聲後就準備前去初詣。

初詣要去神社還是寺廟？

想跟著日本人新年參拜，要有人擠人的心理準備。（圖片來源：iStock）

至於初詣要去神社還是寺廟呢？答案是都可以，日本人大多會以住家附近的場所為主，就像是台灣人最敬愛的土地公一樣。由於各神社寺院提供不同的守護，如戀愛、交通安全、財運等，到處蒐集知名參拜地點的民眾大有人在，也很適合觀光客安排開運行程。

各國eSIM上網卡

初詣參拜流程　神社和寺廟一樣嗎？

無論神社或寺廟，都設有「水手舍」。（圖片來源：iStock）

神社的部分，首先在鳥居前微微的鞠躬（約15度）示意，通過鳥居後走向神社拜殿的路稱為「參道」，中央是給神明走的，因此行人可以避開中間，走在參道兩側。接著來到「水手舍」，以勺子盛水清洗左手、右手、把水倒在掌心漱口，最後把勺子垂直倒放讓水流下並洗淨剛才手握的地方，以上全部動作要在同一勺水內完成。不過疫情時期許多參拜場所關閉了水手舍。

來到神前，把香油錢投入賽錢箱，輕輕搖鈴喚醒神明，兩次鞠躬表示敬意，連續拍手兩次後就可以向神明許願了，完成後再鞠躬一次，這流程稱為「二拝（鞠躬）二拍手一拝」。