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iOS 27災情是噴電？教你揪出背景吃電元凶，調整7項設定告別電量焦慮

2026/11/08

 

iPhone升級iOS 27後，若發現掉電變快、機身比平時溫熱，通常與重大更新後的系統背景索引與最佳化有關。（圖片來源：Apple）

 

iPhone升級iOS 27後，若發現掉電變快、機身比平時溫熱，通常與重大更新後的系統背景索引與最佳化有關；由於裝置需要時間消化這些底層程序，短期內難免會影響續航與溫度表現，通常等個幾天，狀況就會明顯改善！

 

但如果過了幾天，電力依然像溜滑梯一樣狂掉該怎麼辦？這時建議先到「電池」設定中揪出吃電元凶，並針對螢幕顯示、背景活動與網路連線微調以下 7 項設定，就能幫你的iPhone找回該有的續航力！

 

本文目錄

 

 

iOS 27更新後為什麼比較耗電？資料索引與App更新仍可能在背景進行

完成iOS軟體更新，尤其像是iOS 27這種重大版本更新後，iPhone可能在背景進行設定程序，包括為資料與檔案建立索引、下載新內容，以及更新App，這些工作進行期間，電池續航與散熱表現可能暫時和平常不同；因此，iOS 27安裝完成、能夠正常操作之後，仍可能有更新相關的用電需求，若更新後發現續航降低，可隔幾天再檢查，另外，新功能也可能改變使用習慣或需要額外資源，比較更新前後續航時，應一併留意操作時間與使用內容是否改變。

 

使用者可先前往「設定」→「電池」，查看是否出現「iOS更新進行中」或「裝置設定進行中」，確認是否仍有相關背景作業，再透過「每日用量」與「檢視所有電池用量」，比較今天和前幾天的使用情況，點選個別App，搭配螢幕使用時間與背景活動判讀；例如導航、播放音樂或同步照片，本來就可能有背景用電，而「低訊號」或「沒有收訊」也會影響續航，掌握這些紀錄後，再依需求調整以下7項設定，較能判斷哪些用電來源有調整空間。

 

 

1. 開啟自動調整亮度，先處理螢幕高亮度帶來的用電

想要省電建議先從螢幕亮度下手。（圖片來源：招財貓）

 

如果電池頁面出現高亮度相關建議，或更新後花了較多時間操作iPhone，可先確認螢幕亮度是否高於實際需求，操作路徑為「設定」→「輔助使用」→「顯示與文字大小」→「自動調整亮度」，開啟後，iPhone會依環境光線調節亮度，減少回到室內後仍維持過高亮度的情況；這項功能在明亮環境也可能提高亮度，使用者仍可從「控制中心」手動調整，以能清楚閱讀為準，這項調整主要減少螢幕用電，更新相關背景工作的進度仍需從電池頁面觀察。

 

 

2. 縮短自動鎖定時間，減少閒置時持續開啟螢幕

螢幕在沒有操作時持續亮著，也可能增加用電。（圖片來源：招財貓）

 

除了亮度，螢幕在沒有操作時持續亮著，也可能增加用電，使用者可前往「設定」→「螢幕顯示與亮度」→「自動鎖定」，依需求選擇30秒或1分鐘等較短時間，減少放下iPhone後，螢幕仍持續亮著的時間；延後或停用自動鎖定可能消耗更多電力，不過，若經常閱讀長篇文章、查閱文件或食譜，仍可選擇合適的等待時間，避免為了省電而影響日常操作。

 

 

3. 依需求關閉永遠顯示，減少鎖定畫面的顯示用電

支援「永遠顯示」的iPhone，會在鎖定後保留暗化畫面，但也會帶來電量消耗。（圖片來源：招財貓）

 

支援「永遠顯示」的iPhone，會在鎖定後保留暗化畫面，讓使用者查看時間、通知與小工具資訊，雖然透過低亮度與低更新率運作，仍有維持畫面的用電需求，若平常很少使用這項功能，可前往「設定」→「螢幕顯示與亮度」→「永遠顯示」將它關閉；調整後，查看鎖定畫面資訊需要先喚醒螢幕，是否保留可依使用習慣決定，這項設定只適用支援的機型，其改善範圍主要是鎖定期間的顯示用電。

 

 

4. 檢查背景App重新整理，針對有需要的App調整

你可以關閉個別App的背景重新整理，或將這類更新限制為使用Wi-Fi。（圖片來源：招財貓）

 

若更新後的電池紀錄顯示某個App有較多背景活動，可先確認它是否正在執行音樂播放、導航等需要的工作，也能到App Store點選帳號頭像，再進入「App更新項目」檢查有無新版；對於不需要預先取得新內容的App，則可前往「設定」→「一般」→「背景App重新整理」，關閉個別App的背景重新整理，或將這類更新限制為使用Wi-Fi，關閉後，部分內容可能要等再次開啟App才更新，而音樂播放、導航等其他背景工作仍可能繼續，實際調整應以耗電紀錄與功能需求為依據。

 

 

5. 重新檢視定位權限，減少不需要的背景位置存取

如果耗電較多的App會使用位置資訊，也能手動關閉開放權限。（圖片來源：招財貓）

 

如果耗電較多的App會使用位置資訊，可到「設定」→「隱私權與安全性」→「定位服務」，檢查它取得的位置存取權限與用途，對於只在開啟功能時需要位置的App，可依提供的選項改成「使用App期間」，完全不需要位置資訊的App才考慮選擇「永不」；原本授予「永遠」權限的App，也可重新確認是否有必要保留，不過，若App仰賴背景定位提供行程記錄或地點提醒等服務，調整後可能影響功能，是否需要限制仍應依實際用途判斷。

 

 

6. 選擇5G自動模式，留意收訊環境對續航的影響

自動模式會在5G無法提供較佳體驗時切換至LTE。（圖片來源：招財貓）

 

更新後若發現耗電增加，也應確認是否同時換了使用地點或長時間處於低訊號環境，支援5G的iPhone可前往「設定」→「行動服務」→「行動數據選項」→「語音與數據」，選擇「5G自動模式」，雙SIM卡使用者則先選取對應門號；相較於在5G可用時持續選用的「5G開啟模式」，自動模式會在5G無法提供較佳體驗時切換至LTE，以兼顧連線與續航，若原本已使用自動模式即可保留，收訊不佳時也可在環境允許下，改用訊號穩定的Wi-Fi。

 

 

7. 需要延長續航時啟用低耗電模式，留意同步限制

如果外出時間較長、暫時無法充電，可手動開啟「低耗電模式」。（圖片來源：招財貓）

 

在觀察更新後續航的期間，如果外出時間較長、暫時無法充電，可手動開啟「低耗電模式」，iPhone 15與後續機型可前往「設定」→「電池」→「電源模式」→「低耗電模式」，iPhone 14與較早機型則在「設定」→「電池」直接開啟；啟用後，iPhone會降低螢幕亮度、將自動鎖定設為30秒，並關閉背景App重新整理、自動下載與電子郵件擷取，同時暫停iCloud照片同步，部分內容更新與同步會延後，狀態列的電池圖像也會轉為黃色，充電至80%以上時則會自動關閉。

 

若隔了幾天，在使用方式與環境大致相同的情況下，iPhone仍明顯異常耗電，可前往「設定」→「一般」→「軟體更新」確認有無可用更新，並檢查電池健康度；iPhone 15與後續機型可到「設定」→「電池」→「電池健康度」，iPhone 14與較早機型則查看「電池健康度與充電」，若出現「服務」或建議更換電池的訊息，可聯絡蘋果支援評估，可能真的是硬體出狀況喔！

 

 

iOS 27耗電與省電設定常見問題FAQ

Q1：iPhone更新iOS 27後為什麼特別耗電？

A：iPhone更新iOS 27後，可能因系統在背景進行資料索引、下載新內容及App更新，導致短期內耗電增加、機身溫度升高。這些作業通常需要幾天完成，建議先觀察續航變化，再判斷是否需要調整設定。

 

Q2：iOS 27更新後耗電很快，怎麼查是哪個App在吃電？

A：可前往iPhone「設定」→「電池」，查看每日用量與各App的電池使用情況，並比較螢幕使用時間及背景活動。如果某個App持續在背景耗電，可檢查是否有更新版本，再依需求調整背景App重新整理或定位權限。

 

Q3：iOS 27有哪些省電設定？關閉哪些功能可以減少耗電？

A：iOS 27可透過開啟自動調整亮度、縮短自動鎖定時間、關閉不常用的永遠顯示、限制背景App重新整理、調整定位權限、使用5G自動模式，以及啟用低耗電模式等7項設定，依使用習慣減少不必要的電量消耗。

 

Q4：iPhone開啟5G會比較耗電嗎？改成5G自動模式有用嗎？

A：5G連線的耗電情況會受到訊號強度、網路環境及使用方式影響。若長時間處於收訊不佳的環境，可能增加電力消耗。建議前往「設定」→「行動服務」→「行動數據選項」→「語音與數據」，選擇「5G自動模式」，兼顧連線品質與續航。

 

Q5：iOS 27更新好幾天還是很耗電，該怎麼辦？

A：若更新數天後仍明顯耗電，可先確認是否有新版iOS或App更新，再檢查「設定」→「電池」中的用電紀錄與電池健康度。如果出現「服務」或建議更換電池的提示，建議聯絡Apple支援進一步檢查，確認是否與電池老化有關。

 

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文字：招財貓
圖片來源：Apple, 招財貓
招財貓

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