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冬天容易手腳冰冷？把這五款秋冬養生居家好物備起來！

2024/11/25

（圖片來源：iStock）

 

秋冬是養生的關鍵時期，這時應該注重保護陽氣、驅寒補虛，以增強身體對抗寒冷的能力。本文特別挑選了五款居家養生好物，助攻大家在家就可以輕鬆緩解肌肉疲勞、促進血液循環、提升免疫力，讓你在迎接寒冷冬季的同時，不再為手腳冰冷而煩惱，依然保持滿滿活力！

 

本文目錄

 

秋冬養生居家好物1：【楠陽艾】神聰艾灸罐

在寒冷季節裡，艾灸成了許多人偏愛的驅寒方法。【楠陽艾】的神聰艾灸罐設計精巧，可讓我們在家就能輕鬆進行艾灸，針對像是膝關節、背部、腰部、足底等，或是女生在生理期時也可放在腹部，透過艾草的溫熱能量，幫助身體驅寒除濕，特別適合在寒冷季節中，從內而外感受到溫暖與放鬆。

 

用「艾灸罐」在家也可以輕鬆操作艾灸，溫暖驅寒，舒緩全身疲憊，感受艾草的自然能量。（圖片來源：遠傳friDay購物）


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【秋冬養生居家好物】康生 Easy gogo筋鬆樂美型+拔罐刮痧儀

不想秋冬季節的寒冷容易導致筋骨僵硬，這款【Concern 康生】的筋鬆樂美型拔罐刮痧儀，結合拔罐和刮痧功能，不僅可以有效釋放肌肉壓力，還能促進血液循環，無論是肩膀、背部或四肢都能夠享受到深層的放鬆效果，為肌肉帶來舒緩、通體舒暢！

 

「筋鬆樂」結合拔罐與刮痧，一機多效深層放鬆，驅散秋冬寒意，舒緩全身肌肉壓力。（圖片來源：遠傳friDay購物）


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【秋冬養生居家好物】OSIM 小腹機

保暖小腹在秋冬尤其重要，【OSIM】的小腹機專為這一需求設計，讓我們在家就能享受輕鬆的腹部溫暖護理。這款小腹機結合溫熱、穴位指壓按摩和震動功能，有效減緩胃寒、促進腸道活力和代謝，並調節生理機能，全面提升腹部的舒適感。透過這樣的日常小護理，不僅讓身體更加溫暖，還有助於改善腸胃健康。

 

暖腹護理不可少！「小腹機」溫熱按摩助你調節腸胃，輕鬆迎接秋冬舒適好氣色。（圖片來源：遠傳friDay購物）


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【秋冬養生居家好物】輝葉 足暖心電動按摩恆溫足浴機

足部是人類的第二顆心臟，冬季的足部保暖更是養生重點！這款【輝葉】的電動按摩恆溫足浴機提供泡熱水和SPA蒸氣兩種模式，搭配360度滾輪，模擬專業按摩師的手法按壓腳底穴位，能有效放鬆肌肉，促進血液循環，減緩冬季手腳冰冷的狀況。同時，小腿肌肉也能得到舒緩，幫助消除疲憊和緊繃。特別適合在忙碌一天後回家享受放鬆時刻，或者睡前暖足，讓身心徹底放鬆，助您安穩入眠。

 

家裡備上一台「足浴機」做好足部保養，有助改善冬天手腳冰冷，讓全身溫暖舒適。（圖片來源：遠傳friDay購物）


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【秋冬養生居家好物】大京電販 遠紅外線加熱養生桑拿屋

冬季養生，除了保暖，還需要給身體深層放鬆和排毒的機會，【大京電販】的遠紅外線加熱養生桑拿屋不需加水就可以使用，而是利用遠紅外線的加熱效果，深入肌肉組織，促進血液循環、排汗，達到放鬆舒壓和提高免疫力的效果。無論是緩解疲勞、放鬆肌肉，還是排毒養生，讓你在家享受到專業的桑拿體驗，令人舒暢爽快！

 

方便好收納的「桑拿屋」，讓你在家也能享受流汗後舒暢輕快！（圖片來源：遠傳friDay購物）


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文字：菜菜子
圖片來源：iStock、遠傳friDay購物
菜菜子

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