冬天騎車要這樣穿才暖！機車族首重防風，激推保暖裝備看這裡

2024/01/09

冷颼颼的天氣騎車上班，對機車族來說是一大挑戰。（圖片來源：iStock）

冬季冷鋒過境，刺骨寒風讓人凍得根本不想出門，在這種天氣下通勤上班，對機車騎士來說更是惡夢般的酷刑。要怎麼穿才能有效禦寒、防止冷風灌進衣服裡？這邊推薦幾個騎車保暖好物，讓機車族不再每天冷到發抖！

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冬天騎車上路，迎面而來的冷風最令人難以承受，不少機車騎士紛紛表示，想要冬天騎車不受凍，第一個關鍵就是要做好「防風」。

如果遇到寒流來襲，可以選擇在最裡層穿上發熱衣，最外面再罩上有防潑水效果的羽絨外套或防風外套，就能有效隔絕冷空氣入侵身體。若是還有連帽設計，可以先把帽子戴上再帶安全帽，就能連頭部保暖一併顧到。要是一時找不到理想的防風外套，雨衣也是相當經濟實惠的防風選擇。

此外，只要四肢不冰冷，身體就會覺得暖，所以同樣建議挑選具備防風效果的手套，腳步則建議穿著高筒、厚底、防水的鞋子，避免雨水滲透反而會覺得更冷。

雨衣是許多機車族大推的禦寒好物。（圖片來源：iStock）

保護好身體四肢，也別忘了照顧到頭部和臉部。全罩式安全帽不只防護性高，也相對能夠隔絕寒風侵襲，搭配有保暖效果的棉質口罩，就不會再讓臉凍到失去知覺。如果拉上外套拉鍊後脖子處還留有空隙，最好也要多繫一條圍巾以防騎車時灌入冷風。

戴口罩騎車不只能隔絕髒空氣，還兼具保暖效用。（圖片來源：iStock）

冬天血液循環變差，特別當人們因騎車長時間暴露在冷空氣中，造成血管收縮、血壓上升，很容易提高心臟病、腦中風等心血管疾病突然發作的機率。

醫生呼籲民眾冬天外出一定要做足防寒保暖的準備，不要因為貪圖方便就穿著涼鞋或夾腳拖騎車出門，增加下肢凍傷、缺血的風險。一旦自己或身邊親友無故出現胸悶胸痛、呼吸困難、噁心暈眩的症狀，一定要提高警覺，立即前往醫院接受檢查和治療。

防風外套、手套+全罩式安全帽是冬天騎車的標準保暖裝備。（圖片來源：iStock）

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文字：goose yang
圖片來源：iStock

這輩子當鵝太辛苦，雙腳需奮力划水才能優雅前行。下輩子就當貓吧！慵懶的躺著，偶而來聲嘆息，無須任何才藝，只要可愛就行。