睡前玩iPhone「這點」是大忌！若不改掉恐造成身體受傷
2024/05/29
（圖片來源：iStock）
許多人都習慣在睡前滑手機，若你也是的話，現在要特別注意！日前蘋果官方特別提出警告，若睡前使用iPhone有以下這個壞習慣，請務必趕快改掉，否則可能影響到你的健康和人身安全哦！
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睡前玩 iPhone「這個」壞習慣快改掉！
雖然睡前滑手機，可能會影響睡眠品質，但大部份人在睡前，都很難抗拒「再滑一下」的誘惑，而且為了方便充電，幾乎都會搭配電源轉接器或無線充電器使用。大部份市售iPhone USB電源轉接器，都符合適用的國家法規、以及國際和地區安全標準所規範的必要表面溫度標準和限制；然而即使符合這些限制，若使用時長時間持續接觸有熱度的表面，很可能造成身體不適或受傷。
大部份人在睡前，都很難抗拒「再滑一下」的誘惑，若睡前使用iPhone有以下「這個」壞習慣，請務必趕快改掉，否則可能影響到健康和人身安全哦！（圖片來源：iStock）
日前蘋果官方提出警告，當iPhone的電源轉接器或無線充電器，長時間運作或連接電源時，儘量避免與皮膚造成接觸，尤其切忌直接睡（壓）在上面，或將其放置於毯子、枕頭或放在身體下方，因為長時間熱度暴露，會影響身體對熱度的感知能力。
當使用iPhone、電源轉接器或使用任何無線充電器充電時，請將其置於通風良好的環境，其中使用無線充電器時，請移除金屬保護殼，並避免在充電器上放置鑰匙、硬幣、首飾……等金屬異物，因為可能導致變熱或干擾充電。
當iPhone的電源轉接器或無線充電器，長時間運作或連接電源時，儘量避免與皮膚造成接觸，因為長時間熱度暴露，會影響身體對熱度的感知能力。（圖片來源：iStock）
iPhone充電設備出現「這幾種」狀況應停用
當使用另外購買的Apple USB電源轉接器，為了安全使用、降低發生與熱度有關的傷害與損壞之可能性，盡量直接將電源轉接器插入插座，請勿在潮濕環境下（例如水槽、浴缸或淋浴間）使用電源轉接器，且勿以沾濕的手連接或拔除電源轉接器。
不僅如此，蘋果官方也特別強調，如果iPhone的電源轉接器與任何連接線出現以下4種狀況，為安全起見應立刻停止使用：
1. 電源轉接器插頭或插腳損壞
2. 充電線磨損或因其他因素損壞
3. 電源轉接器暴露在過多水分的環境中、或是電源轉接器遭液體潑濺
4. 電源轉接器掉落且外殼損壞
如果iPhone的電源轉接器出現插頭或插腳損壞、充電線磨損或因其他因素損壞，為安全起見應立刻停止使用。（圖片來源：iStock）
若使用受損的連接線或充電器，或在潮溼情況下進行充電，可能造成火災、觸電、對iPhone或其他財物造成損害。為了安全考量，在選購充電器或電源連接線時，建議挑選經過MFi認證「Made for iPhone」的第三方充電配件，且需與USB 2.0或以上版本相容，以及符合適用國家規定和國際與地區安全性標準。
文字資料來源：Apple官方
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唐老大
關注各種3C新訊的肥宅，當身邊人拿起手機滑便坐立難安，認為即使再厲害的科技，都比不上人與人面對面交流的單純美好。