2026 大掃除全攻略：掌握室內掃除順序，輕鬆除舊佈新過好年！
2026/02/06
掌握室內掃除順序，讓打掃變得有效率。（圖片來源：iStock）
一年一次的過年大掃除，看著囤積好久的雜物、厚重廚房油垢、頑強浴室水漬，是不是讓你覺得一個頭兩個大？其實，大掃除可以不必是一場體力透支的大型勞動，只要掌握室內掃除順序和斷捨離原則，就能用最少時間，有效率地讓家裡變得閃閃發亮。想讓打掃變得事半功倍，一定要好好看完這篇居家大掃除全攻略！
本文目錄
大掃除前的深呼吸：分段規劃才實際
現代人工作繁忙，經常會拖延到小年夜才開始瘋狂大掃除，不只增加了打掃的強度和難度，還可能因此累積更多壓力，甚至不小心讓自己受傷。
許多人都說「打掃是一門藝術」，與其仰賴一次性的爆發勞動，不妨拉長打掃時間，以分階段策略進行規劃。只要提前2～4週開始大掃除，就能輕鬆又優雅的無痛完成居家清潔，以嶄新面貌和愉快心情迎接新年到來：
第一階段｜斷捨離
先從衣櫃、書架、置物間開始，篩選淘汰早已沒有用處的囤積物品，例如過時過季的衣服、不再閱讀的書籍、過期的調味料、壞掉的舊家電，把空間騰出來。第二階段｜細節清掃
燈飾上、床底下的灰塵，許久沒洗的窗簾，天花板的霉斑汙漬……這些平常容易被忽略的角落，趁著大掃除好好清乾淨。第三階段｜重點衝刺
最需要耗時處理的廚房黏膩油垢、浴室頑固水垢，集中火力一口氣完成。
大掃除須掌握由上而下、由內而外的核心原則。（圖片來源：iStock）
大掃除 5 核心原則：由內而外，從上到下
大掃除可不是一股腦地靠蠻力洗刷刷就好，而是要先仔細確認打掃動線，避免二次汙染做白工。以下5大核心原則，可以幫助你有效率的輕鬆完成掃除工作：
先選、後捨、再掃
從斷捨離所衍生出的「淨捨惜」理念，強調先釐清現階段的生活需求，接著把所有物品進行分類，並從中篩選出自己真正需要、真心喜愛的東西，把不需要的物品丟棄後再來打掃，就會讓大掃除工作變得更輕鬆。由小到大
抽屜、桌面等小區域可以快速完成清潔，累積打掃的成就感，可以有效降低後續挑戰大空間時的心理負擔。從上到下
從天花板、燈具、櫥櫃頂部開始，讓灰塵、塵蟎向下掉落，最後才清掃地板。由內而外
從整間房子最裡面的空間（如臥室）往客廳、餐廳、陽台移動，確保灰塵不會因動線交錯而再次堆積。先乾再濕
用除塵紙、吸塵器先初步移除表面灰塵，然後再拿濕抹布擦拭或拖地，免得厚重灰塵沾到水後反而會越擦越髒，拉長清掃時間。
從最裡面的臥室開始向外大掃除，避免多走冤枉路。（圖片來源：iStock）
大掃除深度清潔法：逐步攻克家中區域
根據前述建議大掃除的順序，我們逐一分享每個空間的重點清潔方式：
大掃除攻略步驟1. 臥室
這裡是個人物品最多的地方，因此首先要對衣櫃、抽屜進行斷捨離。接著由上而下清潔燈具、拆洗窗簾，棉被和床墊等過敏原（塵蟎、棉絮）的集散地要仔細拍打吸塵，最後才清潔地板。
大掃除攻略步驟2. 客廳
客廳是家中門面，聚集許多不同材質的家具及裝飾品，在清掃時要特別留意不同材質的處理方式，別一種清潔劑用到底。
例如皮革沙發要先用乾布擦拭，然後再用稀釋肥皂水或專用清潔劑刷除污漬；電視螢幕、茶几玻璃用超細纖維布和中性清潔劑，固定一個方向清潔，避免來回擦拭，才不會刮傷表面或留下水痕。
大掃除攻略步驟3. 廚房
踏進充滿黏膩油垢的大魔王區，同樣別忘了「從上到下」法則。先從抽油煙機濾網開始，噴灑除油劑靜置15～20分鐘，等待油垢溶解的時間可以清理冰箱過期食品。
瓦斯爐台上的油垢要用小蘇打粉與水以 2:1 調成的膏狀物厚敷至少30分鐘；堵塞爐頭的黑色碳化物，可以將爐頭拆卸浸泡在用熱水稀釋的洗碗精中，再用迴紋針或細鐵絲逐一清理。磁磚牆面上的油煙先噴灑強效去油劑並蓋上廚房紙巾，靜置10分鐘後再拿稀釋過的醋水擦拭，就能讓表面清爽不黏膩。
大掃除攻略步驟4. 浴室
又黑又醜的霉斑需用廚房紙巾沾漂白水濕敷6～8小時；尿垢、水垢要靠檸檬酸水來瓦解。想讓水龍頭潔亮如新，可以在乾布上擠點牙膏來做局部拋光；堆積在排水孔的毛髮和污垢清理完後，要記得倒入消毒液阻斷異味和蚊蟲入侵。
大掃除攻略步驟5. 地板和陽台
走道和地板必須等到最後再清掃濕拖，避免其他區域飄散掉落的灰塵二次汙染。陽台則是整間屋子大掃除的最後一哩路，把灰塵髒污徹底趕出家門後就算大功告成！
浴室磁磚縫隙的霉斑應先用漂白水濕敷再刷洗。（圖片來源：iStock）
大掃除必備工具箱：職人級的清潔法寶
所謂工欲善其事，必先利其器，為了徹底瓦解陳年汙垢，達成「職人級」的絕對淨化，正確的打掃工具和清潔劑一定要事先準備好。推薦必備的工具包括：
強力吸塵器+多功能吸頭
吸塵器必須搭配不同的功能吸頭，深入刁鑽的隙縫和死角吸除髒汙，或是透過電動拍打逼出藏在床墊深處的皮屑與塵蟎，才能順利完成初步的物理除塵。多元材質刷具
尼龍硬刷適合處理磁磚。軟毛刷不傷表面材質，主要用於清潔家電和家具。高纖維拖把具有強大吸附力和去污能力，可以輕鬆清潔地板又不留水漬。專業清潔劑
鹼性除油劑專門針對廚房油垢，酸性除垢劑適用浴室、水龍頭的鈣化水垢，中性清潔劑可以溫和清潔木製、玻璃與大部分材質家具。玻璃刮刀
徹底刮除殘留水滴，讓窗戶、鏡子變得嶄新透亮。
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Goose Yang
這輩子當鵝太辛苦，雙腳需奮力划水才能優雅前行。下輩子就當貓吧！慵懶的躺著，偶而來聲嘆息，無須任何才藝，只要可愛就行。