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韓國必逛超市推薦！樂天超市、eMart最新必買清單、退稅流程一次整理

2026/08/12

去韓國旅遊「逛超市」絕對是旅人必排入行程的重點！。（圖片來源：妮可魯）

 

去韓國旅遊除了朝聖韓劇景點、穿韓服拍照體驗、踩點美食名店，「逛超市」絕對是旅人必排入行程的重點！無論是超市龍頭的樂天超市Lotte Mart、主打自家高CP值商品的e-Mart，還是搜羅在地食材與調味料的農會超市Hanaro Mart，本篇為你整理經典必買商品、話題熱銷爆款，以及內行人默默囤貨的好物，掌握超市現場退稅撇步，讓你輕鬆補貨買好買滿。

 

本文目錄

 

韓國超市品牌與特色

韓國超市龍頭「e-Mart」是在地人最愛逛的連鎖超市，除了在地人日常生活依賴的生鮮與熟食區，自家集團推出的「No Brand」商品強調「去除品牌溢價、將成本回歸產品」，舉凡洋芋片、海苔、巧克力、調味料到生活用品應有盡有，品質好、CP值高是主婦們的最愛。

多半位在交通便利的大車站旁，市佔率高的「樂天超市（Lotte Mart）」是許多觀光客的超市購物首選，尤其是位在首爾車站旁，營業到午夜12點的樂天超市更是必至的掃貨聖地！觀光客友善的「熱門伴手禮專區」，將遊客最愛買的泡麵、海苔、零食、調味料集中放置，方便一站式掃貨。

 

「逛超市」是韓國旅行必排的行程，趁機選購富有在地特色的伴手禮。（圖片來源：妮可魯）


另外還有韓國農會直營的「Hanaro Mart」，以產地直送的方式將農特產品送到消費者端，若是住在有小廚房的公寓式酒店、Airbnb或民宿，推薦你來這裡採買新鮮蔬菜、優質韓牛、季節水果、紅蔘養生飲品和地方傳統酒。Hanaro Mart多半分布在鄉鎮、離島，像是濟州島各區都有Hanaro Mart，是採買在地食材最方便的生鮮王者。

其他超市品牌還有超商GS25旗下的「GS THE FRESH」，以及時常推出「1+1（買一送一」或「2+1（買二送一」的「Homeplus」，都是觀光客囤貨、補給韓國味的天堂。

 

韓國超市退稅流程

韓國只要消費滿15,000韓元（含稅金）即可現場辦理退稅，韓國絕大多數的大型超市都提供「現場即時折抵」，只要向人工結帳櫃檯或自助結帳櫃檯出示護照正本，工作人員或結帳機（內建護照掃描退稅功能）便會將稅金從結帳總金額中扣除，不需要前往機場辦理退稅。

可攜帶出韓國境外的商品，像是泡麵、零食、調味料、美妝用品才可退稅，但若是熟食區的炸雞、壽司、飯糰、生魚片等現場即食品，以及生鮮蔬果、肉類、海鮮等不計入退稅門檻。

韓國超市不提供免費的塑膠袋，建議自備購物袋前往，像是首爾站的樂天超市提供免費的紙箱、膠帶，讓買太多的遊客自行打包裝箱。

 

韓國超市必買》01. 期間限定款的韓國泡麵

來到韓國超市，泡麵絕對是人潮最多的區域，在這裡不要買台灣超商也有的辛拉麵，而是選購在地限定款的版本，例如豚骨高湯湯底的辛拉麵黑版、曼谷名廚合作的酸辣辛拉麵，以及近年流行的奶油辣雞麵、辣炒年糕泡麵，還有名廚或熱門IP合作推出，例如《黑白大廚》、《魷魚遊戲》聯名的期間限定商品。

 

熱門IP《魷魚遊戲》聯名的限定款泡麵。（圖片來源：妮可魯）

 

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韓國超市必買》02. 季節限定的優質水果

韓國風土環境晝夜溫差大，讓水果的甜度得以凝縮，格外的香甜可口！無論是夏天的水蜜桃、秋季的麝香葡萄、冬春的草莓或濟州島的柑橘皆個頭碩大，且滋味甜美。雖然水果無法帶回台灣，但可以盡情地在當地享用，或是在飛機上吃完不要帶下飛機就OK。

 

韓國超市必買》03. 輕鬆打造韓食傳統風味的高湯錠

「高湯」是韓國傳統料理如大醬湯、豆腐鍋、麵食與燉煮料理的風味靈魂，傳統做法要用小魚乾、昆布、大蔥等材料慢熬出精華，但只要一粒完美凝縮風味的「高湯錠」就可快速解決，比起早期茶包式的海鮮乾貨高湯包更省事，簡單就能在家重現韓食美味。

 

高湯錠是在家輕鬆做出韓食美味必備的秘密武器。（圖片來源：妮可魯）

 

韓國超市必買》04. 韓流偶像代言的零食

韓流K-pop與韓國飲食文化結合已是主流趨勢，各大食品集團和超市莫不爭相邀請偶像天團代言，例如防彈少年團BTS就有和OREO餅乾、香蕉牛奶、泡麵等品項推出明星商品，通常是期間限定。且有些偶像代言的零食包裝，打開後會有獨家限量贈送的小卡或贈品，只要在超市看到有上架，搶下來就對了！

 

BTS代言的OREO餅乾。（圖片來源：妮可魯）

 

韓國超市必買》05. 名廚聯名的熟食或微波食品

韓國國民廚神白種元，以及料理競賽節目中脫穎而出的名廚皆是近年熱門的「名廚加持」品項。最近在超市熱賣的有《黑白大廚》美籍華裔名廚「愛德華・李」結合美式煙燻技法的韓式辣炒豬肉調理包，《黑白大廚》第二季冠軍崔康祿的特調日式燉煮醬，還有崔賢碩在熟食區的松露奶油義大利麵等，只要在包裝上認明名廚的頭像，即可找到許多話題爆款美食。

 

《黑白大廚》參賽名廚的義大利麵醬。（圖片來源：妮可魯）

就連韓國人日常不可少的新奇都有《黑白大廚》名廚加持。（圖片來源：妮可魯）

 

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韓國超市必買》06. 超涮嘴的海苔酥

包飯吃或當零嘴都很涮嘴的麻油鹽烤海苔，一向是超市熱賣商品，近年當紅的還有沾裹麵衣炸過的麻油海苔，原味、辣味都各有死忠擁護者，直接當零食會一口接一口停不下來，也可壓碎撒在泡麵、拌飯上，讓美味瞬間升級。

 

海苔酥是麻油鹽烤海苔的零食進階版。（圖片來源：妮可魯）

 

韓國超市必買》07. 韓式大醬、辣醬與包飯醬

比起日式味噌更耐長時間熬煮的韓國大醬，是傳統韓食大醬湯不可少的靈魂醬料，還有製作辣炒豬肉時的秘密武器韓式辣醬，烤五花肉提升風味的包飯醬，以及極其濃郁香醇的韓國芝麻油等調味料，皆是熱愛韓食的遊客必囤的好物。

 

便於攜帶的管狀醬料，可以放在包包裡隨時為外食餐點增添風味。（圖片來源：妮可魯）

 

韓國超市必買》08. 茶包與健康飲品

可以消水腫的玉米鬚茶包，以及韓國傳統風味的牛蒡茶包和柚子茶皆是女孩們的囤貨首選。此外像是紅蔘飲、石榴醋等健康飲品，也是日常保養、維持好氣色的秘密武器。

 

健康飲品是忙碌生活中維持青春好氣色的好幫手。（圖片來源：妮可魯）

各種韓國傳統風味的茶飲，讓生活融入古代韓國人的保健智慧。（圖片來源：妮可魯）

 

韓國超市購物指南：常見問答FAQ


Q1：韓國有哪些主要連鎖超市品牌？各具什麼特色？
A： 韓國主要連鎖超市包含主打高 CP 值自有品牌 No Brand 的 e-Mart；設有觀光客伴手禮專區且位於各大交通樞紐的 樂天超市（Lotte Mart）；由農會直營、主打產地直送生鮮與韓牛的 Hanaro Mart；以及經常推出買一送一優惠的 Homeplus 與 GS THE FRESH。


Q2：韓國超市退稅的消費門檻與辦理流程為何？
A： 只要消費滿 15,000 韓元即可辦理退稅。多數大型超市提供「現場即時折抵」，結帳時向櫃檯或自助結帳機出示護照正本，即可直接扣除稅金。需注意僅有泡麵、零食、調味料等可帶出境的商品能退稅，熟食區與生鮮蔬果則不適用。


Q3：韓國超市有哪些話題必買的熱門食品與聯名商品？
A： 必買清單包含名廚與熱門 IP 聯名的限定泡麵（如《黑白大廚》、《魷魚遊戲》）；偶像天團（如 BTS）代言的限量零食；名廚聯名的微波調理包與熟食；以及可快速熬製湯底的「高湯錠」與超涮嘴的炸海苔酥。


Q4：前往韓國超市採買調味料與養生茶飲，有哪些內行推薦？
A： 調味料推薦選購傳統韓式大醬、辣醬、包飯醬、香醇芝麻油以及
便於隨身攜帶的管狀醬料；茶飲與養生飲品則推薦可幫助消水腫的玉米鬚茶包、柚子茶，以及紅蔘飲與石榴醋等健康保養選擇。


Q5：在韓國超市購買季節水果或現場打包，有哪些注意事項？
A： 韓國的水蜜桃、麝香葡萄與草莓甜度高且碩大，但因檢疫規定無法攜帶入境台灣，僅能在韓國當地享用完畢。此外，韓國超市不提供免費塑膠袋，建議自備購物袋，部分門市（如首爾站樂天超市）有提供免費紙箱與膠帶供旅客自行打包。

 

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文字：妮可魯
圖片來源：妮可魯、遠傳心生活
妮可魯

活躍於各大社群媒體平台的旅遊美學生活家，現任『日本石川縣觀光親善大使』，曾任旅遊雜誌總編輯多年，擁有豐富的旅遊報導採訪經歷，著有『東京五天四夜』、『京都究極本』、『日本夢幻湯宿』、『西雅圖溫哥華』等30多本旅遊書籍，走遍世界各大洲共40多個國家，以女性特有的細膩角度觀察旅途上的景色與人文風情，以單眼相機、GroPro等工具輔助紀錄周遭美好的影像，用活潑生動且充滿故事性的文圖來呈現每個精彩瞬間。