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保健食品入境台灣限帶多少？藥品、醫材、化妝品攜帶規定總整理

2026/10/21

帶回台灣的保健食品只能自用，不能擅自轉賣。（圖片來源：iStock）

 

出國逛藥妝店看到什麼都想買，但你知道國人愛買的保健食品入境台灣時有數量限制嗎？買太多不僅會遭海關查扣，如果擅自轉賣或代購，更可能面臨最高 300萬元罰鍰。

此外，眼藥水、止痛藥等常備藥，OK繃、隱形眼鏡等醫療器材，還有女生們最愛的化妝保養品，帶回台灣都有限量規定與使用限制，出國購物前記得先熟背資訊，下次帶著戰利品回國時才不會被海關攔截，壞了整趟旅遊的好心情。

 

本文目錄

 

保健食品帶回台灣入境限制：不分裝、不過量是關鍵

每次跑一趟日韓，回國時行李箱總會塞滿買給長輩的魚油、鈣片、維他命、益生菌等保健食品，好吃的泡麵、餅乾糖果以及各式飲料沖泡粉當然也不能少。這些再熟悉不過的伴手禮，其實通通都屬於食藥署的「食品」管制範圍，不僅攜帶數量有上限，也嚴格規定國人只能自用、不可轉售。


針對食品的入境規範主要分成兩大類：

  1. 錠狀、膠囊狀食品
    常見品項如魚油、鈣片、維他命、發泡錠、口嚼錠、膠原蛋白錠等。
    單一品項｜最多 12。
    全部加總｜不能超過 36 。
    ※ 包裝方式不限瓶、盒、罐、包、袋。

  2. 一般食品
    包含粉末、液體、凝膠類食品。常見品項如餅乾、糖果、洋芋片、泡麵、茶包、奶粉、咖啡粉、青汁、膠原蛋白粉、果凍飲等。
    總金額｜1,000 美元以下。
    總重量｜不超過 6 公斤。

除了數量、重量和金額，在過海關審查前也強烈建議大家不要先行拆開分裝，盡可能保持包裝上品牌名稱、成分標示的完整性，以免遭海關沒收。

此外，這些保健品和食物就算吃不完，也絕對不能拿到網路上或其他通路賣給別人！根據《食品安全衛生管理法》規定，未經輸入查驗的食品只可供旅客自用，若違法私下轉賣可處 3～300 萬元罰鍰。食藥署統計，光去年政府就查獲 116 件違規販售國外食品的案件，總共開出 366.5 萬元的罰單，提醒大家千萬不要心存僥倖。

 

帶回台灣的食品、藥品、醫療器材、化妝品只能自用，違法轉售會被開罰。（圖片來源：衛生福利部食品藥物管理署）

 

常備藥品帶回台灣入境限制：褪黑激素、鎮痛貼布都算藥？

「出國買藥」算是台灣獨特的觀光行為，但各國劃分食品、藥品的標準不一，有些保健品看起來成分無害可以天天吃，在台灣卻會被認定為藥品，尤其這 6 種最容易被錯認：

  1. 褪黑激素

  2. 葡萄糖胺

  3. 鼻舒膏

  4. 草本鎮痛貼布

  5. 高劑量維生素

  6. 高劑量纈草


無論中藥西藥，攜帶藥品入境台灣皆須遵守嚴格規範：

  • 非處方藥
    不需醫生處方就能直接購買的藥品，但購買時要有醫師、藥師或藥劑生指導。例如：綜合感冒藥、止痛藥、腸胃藥、外用藥膏等。
    單一品項｜最多12。
    全部加總｜不能超過 36 。
    ※ 包裝方式不限盒、罐、條、支。

  • 處方藥
    須經醫師診斷並開立處方箋後，再由藥事人員調劑、指導使用的藥品。例如：口服抗生素、降血壓藥、鎮靜安眠藥等。
    無處方箋或證明文件｜最多 2 個月用量。
    有處方箋或證明文件｜最多 6 個月用量。

  • 管制藥品
    須提供醫師處方箋或證明文件，最多 6 個月用量。
    ※ 建議可先上「衛生福利部食品藥物管理署」網站確認攜帶藥品非台灣列管的管制藥品。

  • 中藥材
    例如：人參、枸杞、紅棗、銀耳、肉桂、桂花等。
    單一品項｜最多 1 公斤
    全部總計｜不超過 12 種
    ※ 若攜帶的中藥材數量超出規定，須檢附醫師診斷證明，且以 3 個月用量為限。

  • 中藥製劑
    將中藥材經過加工、調製而成的藥品。例如：科學中藥、六味地黃丸、四物湯等。
    單一品項｜最多 12 瓶（盒）
    全部總計｜最多 36 瓶（盒）
    ※ 若攜帶的中藥製劑數量超出規定，須檢附醫師診斷證明，且以 3 個月用量為限。

擔心在國外藥妝店買的非處方藥可能含有台灣管制藥品成分，可以到食藥署的「西藥、醫療器材、含藥化粧品許可證查詢」網頁，輸入藥品的中文或英文品名、主要成分，就能查詢產品相關資訊。

藥品之所以會被海關嚴格查驗，就是因為若未經由專業醫師判斷而隨意使用，很可能一不小心就吃出問題，嚴重的話甚至會危及性命。所以國外買回來的藥品一律只能自用，拿到網路上販售會違反《藥事法》第27條第1項，將遭處3～200萬元罰鍰。

萬一你轉賣的恰巧是被管制的禁藥，還會涉及刑事犯罪，依《藥事法》第83條最高可處7年有期徒刑，可併科5,000萬元罰金，就算只是未遂也照罰不誤。如果售出的禁藥造成他人重傷，將面臨3年以上、12年以下有期徒刑，最高併科7,500萬元罰金；不幸出現死亡事件的話，則會被判處7年以上有期徒刑，併科罰金最高1億元。

 

藥品帶回台灣時要注意數量上限，有些還須搭配處方箋。（圖片來源：衛生福利部食品藥物管理署）

 

醫療器材帶回台灣入境限制：8 項自用可「半年通關一次」

說到「醫療器材」，很多人第一時間會想到針筒、點滴瓶、手術刀，其實藥妝店常見的ＯＫ繃、棉棒、口罩等，在法規上也都屬於醫療器材。根據《特定醫療器材專案核准製造及輸入辦法》，下面 8 種品項只要沒超過數量上限，就能每人半年一次免申報通關：

  1. OK繃：總計最多60片

  2. 液體OK繃：總計最多4條（罐、瓶、支）

  3. 醫用棉棒：總計最多200支

  4. 衛生套：總計最多60個

  5. 衛生棉條：總計最多120個

  6. 日拋隱形眼鏡：同一度數最多60片。每人限帶單一品牌、2種度數

  7. 矯正鏡片：1副

  8. 醫用口罩：總計最多250個（片）

既然是醫療器材，當然也是只限自用、不可轉售。不過食藥署發現，最近許多人會偷偷鑽文字漏洞，以為只要標註「二手」、「代友售」或是以「分攤運費」為名行代購之實，就可以躲過查緝，但只要你將這些東西當成商品上架，或向人收取相對報酬，就已經構成違法販賣，依《醫療器材管理法》第13條與第70條可處3～100萬元罰鍰，代價相當高昂。

而且，如果未經核准就擅自從國外輸入醫療器材，可處6～200萬元罰鍰；因意圖販賣而擅自輸入未經核准的醫材，依《醫療器材管理法》第62條可處3年以下有期徒刑或拘役，並得科或併科1,000萬元以下罰金。為了賺小錢大踩法律紅線，絕對得不償失。

 

化妝保養品帶回台灣入境限制：玻璃安瓿容器須申報查驗

彩妝和保養品買太多用不完，想拿到網路上轉手加減賣，是絕對違法的NG行為！依《化粧品衛生安全管理法》規定，不管你是親自從國外拎回還是網購郵寄，這些美妝與保養用品都只限「個人自用」，一旦被抓到轉售行為，會被處 1～100萬元罰鍰，而且還會按次處罰。

近年國外有些高價保養品會以玻璃安瓿作為包裝容器，由於一方面折斷的切口可能會造成割傷，在使用上有安全疑慮，另一方面因玻璃安瓶從外觀上難以分辨裡面究竟裝了保養精華還是醫療藥品，因此食藥署已公告「玻璃安瓿容器不得作為化妝品容器使用」，當然想從國外帶回台灣就必須提出相關申請：

  1. 回國前先填寫「化粧品貨品進口同意申請書」，向食藥署提出入關申請。

  2. 取得食藥署簽發的專案許可文件。

  3. 入境時走紅線檯（應申報／通關諮詢檯），主動向海關申報並接受查驗。

海關會依許可文件上登載的品項和數量，決定是否課稅或免稅放行，如果查驗數量超出許可將會辦理退運。


※ 相關專案審查作業可撥打化粧品諮詢專線：02-25217350 洽詢

 

以玻璃安瓿瓶包裝的保養品，必須經過申報才能帶回台灣。（圖片來源：iStock）

 

常見問題FAQ


Q1. 在國外買的保健食品已經先拆開吃了一半，包裝也丟掉了，入境時該怎麼辦？

可上網查找原包裝照片，並在手機裡存一份保健食品的品名與成分資料，在海關查驗詢問時就能快速出示說明。但建議無論是否要退稅，都應盡量維持保健食品包裝的完整性，尤其是粉狀類食品，就算先拆開食用也要留著盒子，以免被海關當成可疑物品。


Q2. 買太多藥品，可以用包裹郵寄回台灣嗎？

與親自攜帶過海關規定不同，自國外郵寄藥品時，一般藥品須事先向食藥署提出申請並獲得核准；管制藥品無論有沒有處方箋，都完全禁止郵寄或快遞回台。


Q3. 防曬乳、染髮劑、止汗劑帶回台灣有數量限制嗎？

沒有。自 2024 年 7 月 1 日起，食藥署已廢止「輸入特定用途化粧品供個人自用免申請查驗登記之限量規定」，因此民眾可以自由購買。
不過由於從國外帶回來的防曬乳、止汗劑、染髮劑等依然僅限自用，建議還是要量力而為，別白白放到過期。


Q4. 我忘記清點攜帶的保健食品數量，不確定有沒有超過上限該怎麼辦？

若無法肯定帶回台灣的保健食品是否超出限額，建議一律走紅線檯主動向海關申報並接受查驗。


Q5. 朋友託我從國外代購限定零食，只是幫個忙應該沒關係？

從國外帶回台灣的食品、藥品、醫療器材、化妝保養品通通「僅限個人自用」，只要產生對價關係就有可能觸法。依《食安法》規定，轉售行為最高可處300萬元罰鍰，提醒大家別心存僥倖。

 

 

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文字：Goose Yang
圖片來源：iStock、衛生福利部食品藥物管理署
Goose Yang

這輩子當鵝太辛苦，雙腳需奮力划水才能優雅前行。下輩子就當貓吧！慵懶的躺著，偶而來聲嘆息，無須任何才藝，只要可愛就行。